Следующая скидка: 5% До скидки: 2000 руб. |
|
---|---|
Ваша корзина пуста! | |
Оформить заказ Всего: 0.00 руб. |
- Восковая моль (спиртовая и сиропы)
- Восковая моль (капсулы)
- Фитосвечи ректальные
- Пчелиный подмор (настойка, капсулы)
- Маточное молочко
- Прополис (водный, спиртовой)
- Жиры, мази, масла
- Экстракты бобровой струи
- Пантовая продукция
- Настойки, экстракты спиртовые
- Очищение организма
- Каменное масло
- Фитобальзамы
- Живица кедра
- Сборы трав при онкологии
- Фитосборы в капсулах
- Травяные чаи Кавказа
- Сборы трав Кавказа
- Растворимые чаи
- Пищевые добавки
- Крема для лица и волос
- Крема для рук и ног
- Пробиотики
Повысился гемоглобин, нормализовалась лейкоцитарная формула |
Уже после одного месяца приёма Галлерия Мелонелла Рени стала чувствовать себя намного лучше. Я стала жизнерадостной, нормализовался сон, появился аппетит. |
Читать полностью... |
- Духовная пища
- Еда-лекарство
- Лечебные травы
- Народная медицина. Рецепты
- Ответ специалиста
- Полезная информация
- Личный опыт
- Секреты долголетия
- Учимся на ошибках
- Это интересно!
- Бобровая струя
- О прополисе
- Живица кедра - рецепт долголетия
- Все о восковой моли
- Панты марала - золото Алтая
- Лечебные масла, жиры, мази
- Каменное масло-дар природы
- Все о фракции АСД - Дорогова
Секреты здоровья профессора Неумывакина
Это интересно! |
Начиная с «НД» № 10, мы рассказываем об удивительных и простых авторских методиках оздоровления с помощью перекиси водорода и обычной пищевой соды, предлагаемых доктором медицинских наук Иваном Павловичем НЕУМЫВАКИНЫМ, о которых он поведал на авторском семинаре в Москве. Но это далеко не все секреты здоровья, имеющиеся у именитого профессора.
МЫШЦЫ-НАСОСЫ
Мышцы, расположенные в икрах ног, выполняют в нашем организме функцию своеобразного насоса, который прокачивает поступившую туда кровь обратно вверх. Однако из-за того, что у большинства людей, особенно с возрастом, эти мышцы ослаблены ввиду нездорового пассивного образа жизни, они выполняют свою функцию плохо. В итоге к ногам приливает крови больше, чем уходит. Все это приводит к появлению отеков, не проходящих со временем, к развитию венозных заболеваний.
Ухудшает положение и малое количество воды в организме: кровь застаива-
ется, постепенно становится вязкой. И такую кровь с большим трудом вынуждено перекачивать наше сердце. Как результат — постоянная повышенная нагрузка приводит к появлению сердечных болезней.
ПОЛЕЗНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
Повысить тонус вен, устранить застой крови в ногах, улучшить кровоток, а следовательно, и избавиться от связанных с этими факторами болезней можно с помощью простого упражнения. На улице встаньте возле дерева, обхватите его вытянутыми руками на уровне пупка, а ногами упритесь в основание ствола. Выполняйте приседа-
ния, начиная с 10-15 раз, постепенно увеличивая количество повторов в день. Еще одно полезное упражнение — ходьба на ягодицах. Регулярное его выполнение устранит застойные явления в тазовой области, которые являются причиной многих гинекологических заболеваний, а также станет хорошей профилактикой развития остеохондроза, улучшит состояние ЖКТ, кровоток в ногах.
Для выполнения сядьте на пол и выпрямите ноги. Поднимите правую ногу с ягодицей параллельно полу и продвиньте вперед, при этом поворачивая голову в эту же сторону, а руки в — противоположную. То же повторите с правой ногой
и ягодицей. Выполняйте упражнение произвольное количество раз, по самочувствию.
ЗАДЕРЖИТЕ ДЫХАНИЕ
Для поддержания оптимального баланса кислорода и углекислоты в организме следует учиться естественному для человека типу дыхания. Сделать короткий вдох и выдох и задержать дыхание на максимально возможное для вас количество секунд. Далее, в процессе тренировок, стоит постепенно увеличивать это время.
Когда суммарное количество времени, потраченного на задержку дыхания, за день будет превышать 30-60 минут, вы почувствуете результат. Дело в том, что когда вы дышите таким образом, снимаются спазмы сосудов, улучшается питание клеток, а вместе с этим уходят и многие болезни.
Записала Ирина ЗАКИРОВА.
Другие категории данного раздела
- Духовная пища
- Еда-лекарство
- Лечебные травы
- Народная медицина. Рецепты
- Ответ специалиста
- Полезная информация
- Личный опыт
- Секреты долголетия
- Учимся на ошибках
- Это интересно!
- Бобровая струя
- О прополисе
- Живица кедра - рецепт долголетия
- Все о восковой моли
- Панты марала - золото Алтая
- Лечебные масла, жиры, мази
- Каменное масло-дар природы
- Все о фракции АСД - Дорогова